Wohlbefinden & Sport
Im Urlaub körperlich aktiv werden – keine schlechte Idee, oder? Auch wenn die Ferien in erster Linie dazu da sind, zu entspannen, die Welt um uns herum zu entdecken und schöne Momente gemeinsam mit unseren Liebsten zu verbringen.
Aktivitäten vor Ort
Auf Sauvage bieten wir Ihnen verschiedene Aktivitäten an, mit denen Sie sich auch auf Reisen fit halten und gleichzeitig Ihren Urlaub genießen können.
Yoga-Kurse
Lassen Sie sich von uns in die Kunst des Yoga einführen und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes.
Pilates
Sie unser Pilates-Coach beim Erlernen dieser Praxis begleiten. Pilates ist eine sanfte Gymnastik, bei der tiefe Atmung mit körperlichen Übungen kombiniert wird.
Verbesserte Körperhaltung und Stärkung der Tiefenmuskulatur: Rückenschmerzen verschwinden, der Bauch wird straffer, der Körper wird stark und geschmeidig.
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